Dieta - Dia 3

Quarta-feira: estou indo muito bem até agora, eu diria. Senti um pouquinho de fome ontem à tardinha e como tinha comido menos pasta do que podia, comi uma torradinha na hora da fome.

Café da manhã: de sempre
Almoço: 150g de presunto cozido e 1 abobrinha média refogada no azeite virgem, sal e alho.

Almoço quarta-feira

Jantar: 2 ovos cozidos e verdura à vontade. Fiz para 2 pessoas, então não se assustem com a quantidade. E a foto está muito ruim, mas quando vi já tinha comido, não dava pra fazer outra...

Salada de alface, Feld e Radicio.
Beringela refogada e temperada com orégano. Ficou bom mas muito salgado, errei a mão. E acho que tava com mais óleo que devia também, vacilei nessa.
Abóbora com casca refogadinha com alho e um pouco de óleo de gergelim. Essa ficou muito gostosa.