quarta-feira, 4 de janeiro de 2012

Dieta - Dia 2

Terça-feira:
Café da manhã: o mesmo de todos os dias. Café com leite e 4 biscoitinhos doces ou 3 torradinhas (tipo Zwiback ou no Brasil torrada Bauducco).
Almoço Terça-feira
Almoço: 80g de pasta (pesada crua, é MUITA pasta, eu comi praticamente metade) e verduras à vontade. Minha sogra falou que apesar de estar escrito na folha que tomate não pode, se eu quisesse fazer um molho de tomates frescos pra pasta não tinha problema, aí acreditei e refoguei os tomatinhos com alho e manjericão seco, ficou uma delícia. Pra acompanhar salada de Feld.
Jantar Terça-feira
Jantar: Frutas à vontade. As minhas foram blueberry, romã, pera e mexerica.

Um comentário:

  1. Parabéns pela disciplina, e sucesso na dieta!!! :-D
    Beijocas, e Feliz Ano Novo,
    Angie

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